猫背や姿勢のゆがみを自覚している方は多いと思います。
ただ、その猫背や姿勢のゆがみを自分で正しくするのは難しく、そのまま放置されてる方が多くいらっしゃいます。

放置していると『ヘルニア』や『脊柱管狭窄症』『胸郭出口症候群』などシビレが伴う症状がでたり、
また、慢性的な腰痛、肩こり、頭痛はもちろん
四十肩、五十肩といった症状
女性であれば、生理痛がキツイ、産後で体型やホルモンバランスの乱れ、更年期障害、便秘
など、生活に支障をきたしてもおかしくありません。

この様なことを自覚していませんか？
・左右の肩の高さが違う
・背中が丸くなっている
・足の長さが違う気がする
・左右の足どちらかに重心をかけて立っている
・座っている事が多い、足を組んで座っている

など、どれか当てはまるのであれば、
今はなにもなくても、今後、痛みやハリ感でキツイ思いをされるかもしれません。

もし、お身体の事で気になる事があれば、
一度、当院にご相談ください。